Alfi_Fit

Die Fastenzeit läuft nun schon ein paar Tage. Ich selber trinke auch schon seit dem 26.2 keinen Alkohol mehr. Ab heute beginnt aber die...

Hallo ihr Lieben, sicherlich habt Ihr alle schon mal von dem " Intervallfasten " gehört. Schließlich ist diese Methode, sich zu ernähren,...

Viele Begriffe passen, denke ich. Saftfasten passt, wenn man die Mahlzeiten an einem oder mehreren Tagen durch Säfte ersetzt, oder...