Alfi_Fit

Zutaten: - 6 Feigen - 1 kleine Zwiebel - 1 kleine Knoblauchzehe - c.a. 15ml Milch oder Sahne (oder Ersatz) - Butter oder Öl - 2 Eier...

Zutaten: - 500g Hüherfiletstücke o.ä - 1 Zwiebel - 1 Knoblauchzehe - 1 Paket Champions - 4 Möhren - 2 Handvoll TK Erbsen - ggbf. paar...

Mein absolutes Lieblingsessen. Zutaten: - 500g - 1000g Kartoffeln - 1-2 Pakete TK Spinat (mit TK Spinat ist es einfacher und geht...

Zutaten: - 2 Zwiebeln - 2-3 Knoblauchzehen - 500g Tartar - 2-3 Lorbeerblätter - 4-5 Wachholderbeeren - 2 Dosen Kidneybohnen - 2 Dosen...