Protein Brötchen mit Quark-Öl Teig

Zutaten:

- 250g Magerquark

- 1 El Olivenöl

- 1/2 Tl Salz, 1 Tl Zucker

- 350g Dinkelmehl

- 1 Päckchen Backpulver

Zubereitung:

250 g Magerquark mit einem Esslöffel Olivenöl, einem halben Teelöffel Salz, einem Teelöffel Zucker, 350 g Dinkelmehl und einem Päckchen Backpulver zu einem schönen Teig verkneten. Diesen dann zu einer Wurst formen, in 8 Stücke unterteilen und daraus Brötchen formen. Bei Ober und Unterhitze 20 Minuten backen.

#breakfast#frühstück#backen#baking#healthyfood#healthybaking#gesundessen#gutenmorgen#goodmorning#brötchen#bread#dinkelquarkbrötchen#quarkölteig#gesundebrötchen#intuitiveeating#intervallfasten#werne#foodblogger#foodpics#recipes#rezepte