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Vegane Champignons mit Knoblauch
Zutaten: - 2-3 Packungen Champignons - 2 Zwiebeln - 2-3 Knoblauchzehen - Rapsöl, Salz, Pfeffer, Chilli Zubereitung: Geht fix, ist super...
Alfi
15. Okt. 20191 Min. Lesezeit
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Veganes Curry mit Kürbis und Zucchini
Zutaten: - kleiner Kürbis (oder halber Kürbis) - kleine Zucchini - Suppengemüse - Koriander - Paket Tofu - Sojasoße - Massaman Curry...
Alfi
5. Sept. 20191 Min. Lesezeit
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Zaziki
Zutaten: - 1 Becher Magerquark -1 Becher Joghurt - 1 Salatgurke - 5 Knoblauchzehen - ein Schuss Olivenöl - Majoran, Salz, Pfeffer...
Alfi
20. Aug. 20191 Min. Lesezeit
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Süßkartoffel Eintopf mit Sucuk oder Chorizo
Zutaten: - 2 große Süßkartoffeln - 1 Zwiebel - 2-3 Knoblauchzehen - 1 Paprika - 2 Tomaten - 1 Sucuk oder Chorizo (Sucuk ist fettärmer) -...
Alfi
18. Juli 20191 Min. Lesezeit
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Fladenbrot gefüllt vegetarisch, auf griechische Art
Zutaten: - 1/2 Fladenbrot - 1 Paprika - 1 Tomate - 1 Knoblauchzehe - 1 Zwiebel - 1/2 Paket Fetakäse - Olivenöl, Pfeffer, mediterrane...
Alfi
15. Juli 20191 Min. Lesezeit
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Griechische Reis Bowl
Zutaten: - 500g Tatar - 1 Zwiebel - 2-3 Knoblauchzehen - 1 Zucchini - 2 Tomaten - 2 Paprika - 1 Paket Fetakäse - 1 Paket passierte...
Alfi
4. Juli 20191 Min. Lesezeit
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Mexikanische Quinoa Pfanne mit Tatar und Gemüse
Zutaten: - 400g Quinoa - 500g Tatar - 2 Paprika - 2 Tomaten - 2 Zwiebeln - 1-2 Konblauchzehen - 1 Dose Kideybohnen oder Chillibohnen/...
Alfi
26. Mai 20191 Min. Lesezeit
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Mexikanische Wraps oder Burritos
Zutaten: - 1 Paket Wraps oder Tortillas oder ähnliches - 500g Tatar - 1 Zwiebel - 1-2 Knoblauchzehen - 1 Dose Kidneybohnen - 1 Avocado -...
Alfi
17. Mai 20191 Min. Lesezeit
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Hühnchen Rollen aus dem Ofen
Zutaten: - 500g Hühner Minutenschnitzel - 1 Paket Bacon - 1 Paket Frischkäse mit Kräutern, fettarm. - 1Tl Senf - 200ml Milch - Salz,...
Alfi
24. Apr. 20191 Min. Lesezeit
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Gefüllte Zucchini Schiffchen
Zutaten: - 4 mittlere Zucchini - 500g Tatar - 2 Zwiebeln - 2-3 Knoblauchzehen - 1 Paket Feta - 1 Paket passieret Tomaten - Öl, Gewürze...
Alfi
16. Apr. 20191 Min. Lesezeit
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Ofengemüse mit 2 Dips
Zutaten: - Kartoffeln - Möhren - Pastinaken - Zucchini - Zwiebel - Knoblauch - Öl - Gewürze - Avocado - Joghurt - Kräuter Zubereitung:...
Alfi
2. Apr. 20191 Min. Lesezeit
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Wirsing Reis Bowl
Zutaten: - 1 Wirsing (Chinakohl oder Spitzkohl geht auch) - 500g Tartar - 1 Zwiebel - 2-3 Knoblauchzehen - 1 Becher Sahne - Reis -...
Alfi
27. März 20191 Min. Lesezeit
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Erbsensuppe aus dem Slowcooker
Zutaten: - 150g getrocknete Erbsen - 1 Paket Mettenden - 1 Paket durchwachsener Speck - 1 Paket Suppengemüse - 5 Kartoffeln - 3...
Alfi
18. März 20191 Min. Lesezeit
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Der Slowcooker, ein unverzichtbares Küchengerät
Hi meine Lieben, immer wieder werdet Ihr auf meinem Blog Gerichte finden, die ich mit dem Slowcooker zubereitet habe. Man nennt ihn auch...
Alfi
14. März 20191 Min. Lesezeit
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Kohlrouladen aus dem Slowcooker
Zutaten: - 1 Wirsing - 500g Tartar - 1 Zwiebel - 1-2 Konblauchzehen - 1 TL Senf - 100ml Sahne - Gewürze Zubereitung: Kohlblätter abzupfen...
Alfi
14. März 20191 Min. Lesezeit
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Hühnerfrikassee aus dem Slowcooker
Zutaten: - 500g Hüherfiletstücke o.ä - 1 Zwiebel - 1 Knoblauchzehe - 1 Paket Champions - 4 Möhren - 2 Handvoll TK Erbsen - ggbf. paar...
Alfi
13. März 20191 Min. Lesezeit
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Kartoffelpüree mit Rahmspinat und Spiegelei
Mein absolutes Lieblingsessen. Zutaten: - 500g - 1000g Kartoffeln - 1-2 Pakete TK Spinat (mit TK Spinat ist es einfacher und geht...
Alfi
13. März 20191 Min. Lesezeit
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Gesundes Chilli con Carne
Zutaten: - 2 Zwiebeln - 2-3 Knoblauchzehen - 500g Tartar - 2-3 Lorbeerblätter - 4-5 Wachholderbeeren - 2 Dosen Kidneybohnen - 2 Dosen...
Alfi
13. März 20191 Min. Lesezeit
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